jak się pisze

[...] Twierdzisz, że moje wypowiedzi - to linki, bez treści merytorycznej, to dla mnie to ujma. A linki są po to, by ktoś przyswoił wiedzę, więc zastanów się co piszesz, bo tutaj jak widać nikt nikomu na złość nie robi - mówiąc, by poczytał coś, czy wkleił rozpiskę. A wypowiedzi są bardzo pretensjonalne, jak ktoś wyżej napisał..."punk [...]

[...] dyskryminacji itp pisze wlasnie na ten temat prace dyplomowa i juz mi uszami wychodzi tak wiec spokojnie zakonczcie temat kurcze ja bardzo chetnie pocwiczylabym, z jakimis ciezarkami ale jezeli o to chodzi to w moim asortymencie nic sie nie zmienilo poki co o silownii w dalszym ciagu moge pomarzyc w ogole doskwiera mi od jakiegos czasu [...]

[...] zapasem. zwiększam cieżar od nastepnego treningu z MC. Micha trzymana na należytym poziomie. Zaobserwowałem wzrost wagi a mimo to w pasie pozostaje tak samo ( ciekawe jak długo..) No i dzisiejszy trening... Przysiady wyszły marnie poczułem ciągniecie przy pierwszej serii w czworogłowym przy ostatnim powtórzeniu ( 95kg) Rozmasowałem i [...]

no i pisze dziś przez cały dzień już pije gliceryne z wodą tak jak mówicie od początku tematu i jakby to określić bardziej "czuje" mięśnie, nie umiem tego określić, ale tak jakoś inaczej godzine przed treningiem do 30 min przed wypite 700 ml wody z 10 ml glicerolu, a 20 min przed treningiem pół porcji n.o xplode. Troszkę mnie przez [...]

[...] doszło na werandzie ich domu w Kuranda (Queensland w Australii). Pericowie podejrzewają, że pyton grasował w pobliżu domu i zasadził się na ich zwierzęta. - Patrzyliśmy jak zwierzęta znikają w przełyku węża - mówi Daniel Peric. - Pies był z nami od pięciu lat. Stał się więc częścią naszej rodziny - dodaje. Świnka i kot padły ofiarami węża [...]

[...] poludnia daje z siebie maksa na silce,a wieczorem na macie,takze stwierdzilem,ze niezla opcja byloby polaczenie splita z FBW. w tygodniu,gdzie SW wypada raz-split 4'dniowy,jak do tej pory. w tygodniu,gdzie SW wypada w pn i srode-FBW we wt,czw i pt systemem push&pull(2xpush gdyz chcialbym zrobic maly priorytet na klatke),lub zwykle FBW :) co [...]

[...] (dynamicznie) bez obciążenia, z wyskokiem, ze wskokiem na wysokiego kozła itp. i nie było żadnych problemów. Dziś na siłowni zrobiłem sumociąg z lekkim obciążeniem i pojawił się ból w kolanie, podobnie później przy wiosłowaniu. Może ktoś umie doradzić jak temu zapobiec i skąd taki ból? Zmieniony przez - Nick126 w dniu 2012-08-06 20:37:01

[...] wartość pH 12! Osiągnięto to z pomocą „odczynników wyrównujących”, specjalista rzekłby – poprzez użycie alkaliów (prawdopodobnie jest to jakiś hydroksyd, producent nie informuje). Chodzi tu więc o cząsteczkę kreatyny, wzbogaconą o jakąś substancję – albo posiadającą wiązanie z cząsteczką, albo tylko [...]

[...] zwrocic uwage...wiele osob mowi lub pisze ze zbuforowac kreatyne to pestka wypije 5 g mono z 5 g soda oczyszczona i bum mamy kre alkalyn...w praktyce jest zupelnie inaczej...jak wiadomo kratyna zachowuje sie dobrze w ph ok 7 tak? jak juz pewnie wiem wszyscy ph soku zaladkowego wynosi ok 1 ( chyba 1,1 o ile sie nie myle ) wiec pytanie do was [...]

[...] się jeszcze ze wszystkim łapie...\ na razie: *Zamieniłem olej na oliwe z oliwek... 8cukier buraczany na cukier trzcinowy... tzn. po prostu staram sie go wgl nie używać... jak już to owoce... one też przecież mają cukier... poza tym.. *otręby pszenne zakupiłem... , *jem więcej jogurtów... *zero fast foodów... *lepsze masło (rama classic z 3 [...]

[...] się jeszcze ze wszystkim łapie...\ na razie: *Zamieniłem olej na oliwe z oliwek... 8cukier buraczany na cukier trzcinowy... tzn. po prostu staram sie go wgl nie używać... jak już to owoce... one też przecież mają cukier... poza tym.. *otręby pszenne zakupiłem... , *jem więcej jogurtów... *zero fast foodów... *lepsze masło (rama classic z 3 [...]

[...] nie przepadasz(to w sumie twoja prywatna sprawa;-) ) ale czy pomyslałeś o nim w innych kategoriach niz "tylko Sport" chłopak przyjechał z Czeczenii,pewnie klepał biedę i jakby nie patrzec spełnił swój "Polish Dream"(cos jak "American Dream":)) ), stał się popularny,baby się za nim zaczeły oglądac%-),stał się szanowanym obywatelem, swietnie [...]

blacha a ty to co jest jakis mp zeby kogos krytykowac i pisac jakies bzdury ?? jak nie amsz nic ciekawego do dodania to na h** sie udzielasz mu w temacie:/ po jaj,co pajacu pisze jak jest

no kvrwa ale zeby aż tak się poyebało, teraz doszedłem do wniosku ze jednak tak było, bo jak pisze to automatycznie tak wciskam. no trudno trza się przyzwyczaić ze to już starość nadciąga i lepiej już nie będzie %-)

Dziewczyny, trzeba było napisać, żeśta jedna familia. Pomyślcie sobie jak to wyglądało, gdy kasia pisze, potem o tym samym pisze bacowski i kasuje, życząc powodzenia %-) Tu dziewczyny pomagają, a tu ktoś z jednego IP kilka wątków zakłada. Dziwicie się zdenerwowaniu?

[...] jeśli moje prośby nie skutkują to posypią się bany,niezależnie od tego czy ktoś jest userem czy doradcą. Sorry że tak pisze,ale nie dawno pozwoliłem sobie na bezsensowne gadki i niereagowanie jak ktoś zaczął się za bardzo panoszyć i filozofować i później musiałem kontynuowac coś co sensu nie miało. Drugi raz tego błędu popełniac nie zamierzam.

[...] wyłapywałem- może dlatego, że mam takie rzeczy w dvpie. Ale sam motyw odcięcia twarzy miażdży dvpę;) No i naprawdę podobały mi się sceny walki, lepsze niż w Matrix. I tak jak pisałem wcześniej, jak na taką nawalankę dobra fabuła. http://www.youtube.com/watch?v=lmG57WlIpEc Kvrwa, piękna scena:D Obelx, American Psycho genialny faktycznie, muszę [...]

Witam Zastanawiam się nad kupnem oleju kokosowego do smażenia na nim mięsa. Jak oceniacie produkt tej firmy ? Na allegro jest 500ml za 20zł, ale w aukcji nie pisze, że nadaje się do smażenia (jest wspomniane tylko że do masaży itp.). Czy ten produkt będzie się nadawał do moich celów tj. spożywczych ? Czy lepiej dołożyć do lepszej firmy - [...]

[...] i biegam cały rok. Na jesień ćwiczyłem na siłowni (normalnie ćwicze w domu) 3 miesiące (cały czas jeżdżąc!!) i przybyło mi pare kg. Ale nie o to chodzi. Chomson - wiesz jak jest...każdy ma to co chciałby inny. Ja bym chciał być ektomorfikiem i mieć super wydolność... Apokalipsa - dzięki za wypowiedź. Pare dodatkowych pytań trenig siłowy [...]

Lady - nie że dużo, ale że w ogóle, bo dawno już nie dostałam karnych pompek od Scorpiona mimo że bardzo się o nie dopraszałam a o stosunkach to Mati pisze, mi nic o tym nie wiadomo Scorpion - to ma być ciężka rozpiska?! phi! i że niby jak mam go bić jak jest na drugim końcu kraju co?